Episode Description

Ak chceš vidieť SOCKY NAŽIVO, príď v pondelok 28. apríla do Trnavy, kde budeme súčasťou eventu Podcast Park.Viac info nájdeš TU: https://www.instagram.com/p/DIeIaijKzuX/?igsh=MXJmaHgxa2E3bDZzeQ==Párty, alkohol, zlé stravovanie, málo spánku. Moderátor Tomáš Juríček, ktorého môžeš poznať z Telerána, išiel na plný plyn – až kým ho vlastné telo nezastavilo. Mal len 24 rokov, keď mu zdravie dalo stopku v podobe mozgovej príhody. V tejto epizóde podcastu SOCKY otvorene hovorí o tom, ako ho mŕtvica prinútila prehodnotiť celý život – od výživy, cez pohyb až po mindset. Ako sa z človeka, ktorý chrčal do kopca a nedokázal zabehnúť ani 500 metrov, stal niekto, kto pravidelne športuje a váži si každú šancu? Čo by odkázal svojmu 24-ročnému ja? A prečo je za tú mŕtvicu vďačný? Vypočuj si inšpiratívnu epizódu, ktorá ťa donúti prehodnotiť vlastné tempo.00:00 Nemohol som hýbať malíčkom, bol som najmladším pacientom.07:47 Život po, vysoká a fajčenie.13:42 Lifestyle: Keď som šiel do kopca, chrčal som ako ťava.20:48 Zmena strav