Episode Description

Do vianočného špeciálu feel-good šou Socky prijal pozvanie Marek Madro, psychológ a zakladateľ internetovej psychologickej poradne IPčko. S Leou Daniš sa rozprávali o tom, ako zvládnuť Vianoce, prečo máme od nich veľké očakávania, ako si stanoviť osobné hranice a ako sa počas sviatkov starať o svoje duševné zdravie. Marek sa tiež podelí o to, ako to vyzerá v IPčku počas Vianoc, porozpráva viac o pravidelnom organizovaní štedrých večerí pre klientov a tiež ti poradí niekoľko spôsobov, ako si aj vo vypätých situáciách spríjemniť Vianoce.00:08 Keď nie sme počas Vianoc pod tlakom, tak máme pocit, že niečo robíme zle.02:40 Očakávania.05:37 Predstavy vs. realita: Nevieme, čím máme vyplniť ticho.07:43 Kontakty & štatistiky.13:04 Vianočný príbeh.15:39 Štedré večere pre klientov.18:21 Plánovanie programu & treba sa nastaviť, že idem do sveta mojich rodičov.26:18 Sociálny kanál.27:52 Výrazné prejavenie emócií.29:20 Imaginatívny spôsob.34:29 Ktoré tému neodporúča riešiť počas Vianoc?38:50 Samota vs. osamelosť.48:11 Dá s